奇妮的「緊實機能束腹帶」真的是神救援我欸!
我記得剛生完
還在想束腹帶要什麼時候用
而且我爬過許多文章,都說自然產其實不需要
就被我擱置在旁邊
直到到了月子中心,我問了護理師
束腹帶的用法?
護理師跟我說,因為懷孕肚子變大、骨盆身體構造因應懷孕有了變化
生完以後支撐度不夠,所以腰很痠,護理師就教我束在腰和骨盆的位置,增加支撐力
(你問我什麼變化,因為那個什麼骨頭啊!什麼筋!護理師說完我就忘記了~所以不要問我😝)
總之,我的腰真的活起來啦~~~~
真的很建議不管你是什麼產,都要來一條
支撐你的腰,抱小孩也比較不會覺得腰很痠啊!!
就是她支撐住我的腰
https://www.gennies.com/少女心機美體帶
嗯,記得吃飯不要綁喔!然後飯後一小時在束~
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