你什麼時候會找泌乳師呢？自從第一胎的母乳經驗，懷迷你寶時，有朋友建議我如果要哺餵母奶，泌乳師請先備妥（欸！對～就是先找好你沒看錯！），在產後約一個時間趕快請泌乳師來協助你不管是哺餵、手擠奶相關諮詢，這樣比較不會手忙腳亂。
這次在產前就和我第一胎的泌乳師團隊 #俏媽咪專業無痛泌乳團隊 聯繫約好產後第二天直接先來重新衛教以及確認乳房狀態！這次服務我的泌乳師是芙芙！
剛開始是親切的詢問目前的狀態，關於第幾胎、目前是否有哺餵等等。接下來就先看乳房的狀態，因為我已經有先親餵，也開始漲和有些微塞住，所以芙芙先幫我按摩疏通乳腺排奶！在這中間我們會聊一些之前哺餵的狀況，還有遇到的問題，芙芙也以自身的經驗（本身也是媽媽），還有遇過的案例跟我分享～中間也會一直告訴我一些母乳的小知識！
像是想要餵母奶，產後14天是關鍵期，這時候要擠、追，到產後14天會趨於穩定平衡這樣～所以有想要餵母奶一定要早一點安排，學習相關知識。還有因為我有大寶和二寶，芙芙跟我聊天後，也建議我親餵比較不會花太多時間，如果擠出來再瓶餵相對的我會比較疲倦等等！一切很簡單，就像跟朋友聊天，按摩過程中也很舒適，不會有什麼不舒服問題！
最後按摩排乳完成，芙芙重新教我一次手擠奶（你以為兩年多前我還記得嗎～當然沒有！！！我其實有點生疏），這中間還多學了幾個小撇步。還知道現在竟然還有讓胸部冷靜的胸膜！是否太專業了（其實我一點都不想敷高麗菜，我自己覺得很詭異）～
ＰＳ：每個人狀況不同，如果要親餵，寶寶也建議在身邊比較好喔！
這次真的受益良多，有種重新充電的感覺，不再孤軍奮戰了！後續有問題也都可以跟泌乳師聯繫諮詢！不管是追奶、阻塞舒緩、褪奶等等，俏媽咪專業無痛泌乳團隊都有服務，而服務的地區也很廣北、中、南甚至花東地區也是喔！
建議有需要可以上俏媽咪專業無痛泌乳團隊
I'm Yuan 我是圓圓 